Csütörtök, 2018-04-26, 2:54 AM
Üdvözöllek Vendég

Szakácsa leszek Budapesten és környékén


Göngyölt csirkemell



Hozzávalók:

2 db csirkemell
20 dkg szeletelt sonka
15 dkg trappista sajt
csirke fűszersó
1 dl olaj

Elkészítés:

Csirkemelleket kifilézzük, lebőrözzük, hosszában felszeljük (csirkemell felét vastagságtól függően 2-3 részre lehet vágni, így 8-12 db tekercsünk lesz). Fűszersót az olajjal összekeverjük, vékonyan megkenjük a kissé kiklopfolt mell egyik oldalát, ráterítjük a szelet sonkát, és a vékonyabb felétől kezdve feltekerjük. Majd fogpiszkálóval rögzítjük, hogy sütés közben ne eressze el magát. Hőálló tálba beletesszük a felgöngyölített húsokat, megkenjük a tetejét olajos fűszerrel, és 180°C-on 20-25 percig sütjük. Majd a reszelt sajtot a tetejére tesszük, és még a pirulásig 5-10 percig visszatesszük a sütőbe. Kiválóan alkalmas diétás étrendhez kis salátával, párolt zöldséggel.





Elkészítési idő:
60 perc, ebből 30-35 perc a sütés

Nyomtatás
Belépés
Naptár
«  Április 2018  »
HKSzeCsPSzoV
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Keresés
Körkérdésünk
Értékeld honlapomat
Összes válasz: 71
Barátaink:
  • Honlap létrehozása
  • Ingyenes online játékok
  • Az Ön Munkaasztala
  • Oktató videók
  • uCoz Rajongók Oldala
  • Statisztika

    Online összesen: 1
    Vendégek: 1
    Felhasználók: 0